El Sol,la estrella más importante para nuestro planeta,desde tiempos inmemorables ha captado la atención de las civilizaciones,y hoy en día no es la excepción,sobre todo cuando los rayos solares parecen penetrar nuestra piel intensamente en las horas de mayor exposición.
Sin él no somos nada.
Hay mucha gente que adora el verano,las altas temperaturas y los refrescos para disipar el calor;otros en cambio,estaríamos felices con toda una temporada invernal,alejados del sol omnipresente.Lo que es un hecho,sin embargo,es que,estemos donde estemos,estará acompañándonos,pues lo veamos o no,siempre está ahí,ya que cuando no esté,también desapareceremos nosotros y todo rastro de vida.Pues el sol,queramos o no,es insustituible en su labor energizante:las plantas no podrían fabricar su alimento,y nosotros no tendríamos comida.Y aunque se encuentre a millones de kilómetros,siempre,mientras pueda,nos proporcionará los rayos de luz que necesitamos para vivir,de ahí la importancia del sol para la vida.
Naturalmente posee muchas propiedades: ayuda a la fabricación de vitamina D,la cual a su vez se utiliza en la retención del calcio.Presenta una función energética muy importante;es cierto que con el sol la gente anda más alegre y contenta,y es en parte gracias a los rayos provenientes del astro rey. Incluso,el sol actúa también como un importante agente bactericida, y ayuda en general para todos los procesos bioquímicos.No es extraño pensar entonces que el sol se utilice en varias terapias de diversa índole para tratar dolencias.
No todo lo que brilla es oro(o sol).
No ahondaré mayormente en este asunto,pero todo sabemos también que una exposición prolongada al sol (sobre todo en verano) puede tener drásticas consecuencias en nosotros,desde quemaduras hasta cáncer,por eso siempre debemos tomar todos los resguardos cuando tenemos que salir a todo sol.Lo mismo,para nuestros deportistas,que a veces tienen la sacrificada labor de hacer deporte a pleno sol.Gorro,lentes de sol y protector solar son siempre necesarios en estas circunstancias si no queremos terminar achicharrados.También,mientras más clara la ropa,más rayos solares va a reflejar,por lo que sentiremos algo menos al sol.Olvídese de andar de negro a pleno sol con 30°C,por favor.
Por último,reflejando en la balanza,el sol posee grandes beneficios en nuestro organismo,y si tomamos las medidas pertinentes,podremos disfrutar de todas sus bondades y aprovechar al máximo la importancia del sol para la vida.
PD:Encontré en la red un muy buen artículo sobre el tema de la página http://www.astrosafor.net
por si lo desean hojear.Influencia del sol en el ser humano.
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