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| Ejemplo más que real. |
Nuestra necesidad de crear aparatos que nos hagan las cosas más fáciles,ha permitido una aceleración y automatización sin precedentes.Cuando los autos recién se crearon,no superaban los 20 Km/hr;hoy,van un poco más rápido.Y con esto,naturalmente la vida se hace más veloz,todo es así hoy.Las comunicaciones son instantáneas,andamos más acelerados,no tenemos tiempo ni para ir al baño,menos para ir a recrearse un rato.Sin duda la tecnología ha ido sedentarizando a la población: Tenemos escaleras mecánicas,mientras que las tradicionales permanecen vacías,también subimos con ascensores;hasta para ir a la esquina tomamos el auto,demorándonos más entre sacarlo y estacionarlo.Conductas quizá inexplicables hace 50 años,pero que hoy son pan de cada día.
No voy a decir que sea mala tampoco ni mucho menos;las ventajas y ayudas que nos ha proporcionado son inigualables,y sin duda todos lo agradecemos.
Cosas simples.
La tecnología con la sedentarización van de la mano,eso no quiere decir que se pueda hacer algo para contrarrestar esta situación,tal vez no con horas de deporte si no las dispone,mas con sencillos hábitos que no cuestan casi nada,como caminar en vez del transporte público/auto en distancias cortas,usar escaleras normales para subir y bajar, a lo mejor dedicar esa media hora en que ve televisión para realizar un poco de ejercicio,usar la bicicleta si posee una,etc. Pequeñas frases que pueden marcar la diferencia a la hora de prevenir una enfermedad crónica,pues,será una cuenta de ahorro que le puede evitar la bancarrota en el hospital.
PD:Lamento publicar tan poco,en breve volveré con todo.
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